Imparto cursos y talleres sobre Mindfulness y gestión de estrés en el entorno laboral para ayudar a integrar distintas herramientas en el lugar de trabajo y así para incrementar la concentración del empleado y su bienestar.

Objetivos que se consiguen

  • Gestionar las situaciones de estrés
  • Cultivar el enfoque y aprender a prestar atención
  • Ser más efectivos y productivos 
  • Mejora la comunicación y la hace más efectiva
  • Saber manejar las distracciones
  • Reconocer patrones improductivos personales

Si trabajas en una empresa, eres responsable de RRHH o directivo de una empresa
y quieres mejorar tu entorno laboral, contáctame.

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